足球正脚背射门(足球正脚背射门评课报告)

足球正脚背射门(足球正脚背射门评课报告)

1、抽射是足球常用射门技巧,主要靠股四头肌、股内收肌、胫前(后)肌、趾伸肌的发力。 基本功要扎实,支撑脚一定要站好,重心稍稍靠后,一般的抽射都是用正脚背,能力强...

1